Как бороться с морщинами самостоятельно?

Как бороться с морщинами рассмотрим в данной статье. Чем старше мы становимся, тем менее эластичной становится наша кожа. Появление первых морщин на лбу, уголках глаз и носогубных складках – это нормальное явление, но для женщин это очень неприятный момент, ведь морщины ассоциируются с увяданием красоты и уходом молодости. В последние годы наука красоты шагнула далеко вперед, современные косметологические средства и процедуры способны приостановить процесс старения, а пластическая хирургия омолодить на десяток лет.

Легче предотвратить появление морщин, чем убрать их. Поэтому стоит раньше начать ухаживать за собой и своей кожей, чтобы дольше наслаждаться ее внешним видом. Об этом не нужно забывать, ведь выделить на себя любимую 30 минут в день можно всегда, и эта малость позволит через десяток лет убедиться, что все это было сделано не зря.

Как бороться с морщинами — уход за кожей

Каждый день вы не должна забывать очищать свою кожу, увлажнять ее, питать, учитывая особенности вашего типа кожи. Делайте гимнастику для лица и шеи, массажируйте кожу вокруг глаз. Скрабы и гоммажи помогут в глубоком очищении, а кремы защитить от воздействий окружающий среды. На сегодняшний день написано очень много литературы обо всем этом.

Конечно, даже если ухаживать за кожей, вы не защитите себя об возникновения морщин, но отсрочите их появление на 5-10 лет. Поэтому, кроме обычных средств, стоит использовать и антивозрастную косметику. Использовать средства, которые замедлят процесс старения, на ночь питательные кремы богатые витаминами на основе натуральных масел и экстрактов.

Известно, что ультрафиолетовые лучи пагубно влияют на внешний вид кожи, поэтому обязательно нужно использовать средства с солнцезащитными фильтрами, а по приходу домой пользоваться увлажняющими кремами и восстанавливающими масками.

Как бороться с морщинами — восстанавливающая маска

Простой рецепт восстанавливающей маски после загара: 1 чайную ложку сока моркови, 1 желток и 2 столовые ложки сметаны, все это смешать и нанести на кожу, избегая области вокруг глаз. Через 20 минут смыть теплой водой.

Старайтесь употреблять в пищу больше фруктов и овощей, бросьте курить, не злоупотребляйте алкоголем и ведите здоровый образ жизни. При этом не используйте жестких диет, потому что такие крайние меры сразу отразятся на коже. Стресс и плохое настроение старят вас, а позитивные мысли и счастье помогут вам засиять.

Если вы решились радикально измениться с использованием к примеру ботокса или пластической хирургии, то помните, что эти процедуры обязательно должны проводиться опытными врачами-косметологами и хирургами в специализированных клиниках и салонах.

httpsss://www.youtube.com/watch?v=3IE7uhWwfB4