Напиток из тыквы с мятой и молоком
Напиток из тыквы с мятой и молоком
Очень вкусный, а главное полезный напиток из тыквы с мятой и молоком
Время подготовки5 минут
Время приготовления20 минут
Общее время25 минут
Сервировка: 2 порции
Калории: 163Ккал
Ингредиенты
- 400 г. Тыква
- 4 г. Мята сушеная
- 1 ч. ложка Сахар
- 200 мл. Молоко
Инструкции
- Тыкву нарезаем крупными кусочками, добавляем мяту и отвариваем около 20
минут. - Затем выкладываем все на сито, чтобы стекла вода.
- Когда тыква немного остынет взбиваем блендером до однородной массы,
добавляем сахар. Затем добавляем молоко и снова взбиваем хорошо. - Наливаем в стаканы.
Video
Заметки
Подаем напиток охлажденным. Приятного аппетита!
Читайте также: Смузи (зеленый чай, банан, яблоко)
1 комментарий
Добавить комментарий
Суп с фрикаделькамиВ Рецепты
Как приготовить картофельное пюреВ Рецепты
Гороховый супВ Рецепты
«Салат Оливье» с колбасой и сметанойВ Рецепты
Гювеч с рисомВ Рецепты
Вкусно и полезно!