HomeКухни Европейская кухня Диетический яблочный салат с поджаренными овсяными хлопьями

Диетический яблочный салат с поджаренными овсяными хлопьями

Comments : 1 Posted in : Европейская кухня, Салаты on by : Женский Журнал Метки: , , ,

Диетический яблочный салат с поджаренными овсяными хлопьями

Овсянные хлопья и яблоки даже по отдельности полезны, а вместе они полезны вдвойне. Идеальный яблочный салатик с поджаренными овсяными хлопьями придаст вам сил и поможет похудеть.
Блюдо Салат
Кухня Европейская
Ключи овсянные хлопья, салат, хлопья, яблочный салат
Подготовка 5 минуты
Приготовление 5 минуты
Общее время 10 минуты
Порции 2 порции
Калорий 53 ккал
Автор Женский Журнал

Ингредиенты

  • 150 г. Яблоки
  • 100 г. Орешки
  • 50 г. Изюм
  • Цедра апельсина
  • Овсянные хлопья
  • Масло сливочное
яблочный салат

инструкции

  • Яблоки натереть на крупной терке
    Яблоки натереть
  • Добавить к ним цедру, изюм, измельченные орехи.
  • Овсяные хлопья поджарить на масле до румяности.
  • Выкладываем в салатницу яблоки и посыпаем хлопьями.

Примечания

Приятного аппетита!

1 COMMENT

One thought on : 1

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рейтинг Рецепта