3 февраля, 2020
Диетический яблочный салат с поджаренными овсяными хлопьями
Диетический яблочный салат с поджаренными овсяными хлопьями
Овсянные хлопья и яблоки даже по отдельности полезны, а вместе они полезны вдвойне. Идеальный яблочный салатик с поджаренными овсяными хлопьями придаст вам сил и поможет похудеть.
Порции 2 порции
Калорий 53 ккал
Ингредиенты
- 150 г. Яблоки
- 100 г. Орешки
- 50 г. Изюм
- Цедра апельсина
- Овсянные хлопья
- Масло сливочное
инструкции
- Яблоки натереть на крупной терке
- Добавить к ним цедру, изюм, измельченные орехи.
- Овсяные хлопья поджарить на масле до румяности.
- Выкладываем в салатницу яблоки и посыпаем хлопьями.
Примечания
Приятного аппетита!
One thought on : 1
❤